Kategori ini membahas kesadaran diri sebagai dasar dalam membentuk sikap terhadap kesehatan pribadi. Konten berfokus pada perhatian terhadap kebiasaan sehari-hari dan cara seseorang memahami kesehariannya. Artikel disajikan secara informatif tanpa pendekatan medis atau terapeutik. Tujuan kategori ini adalah meningkatkan pemahaman umum tentang pentingnya kesadaran diri dalam menjaga kesehatan.
Kesadaran diri merupakan dasar dalam membentuk sikap terhadap kesehatan pribadi. Dengan mengenali kebiasaan sehari-hari, seseorang dapat memahami bagaimana rutinitasnya memengaruhi…
